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Los cristianos hemos de admitir que no somos grandes expertos en el tema de la alegría... Con frecuencia, no damos un testimonio de alegría. Nerviosos y tensos, preocupados o superocupados, olvidamos que este es nuestro primer apostolado, y al final parecemos más comprometidos e inútilmente sombríos que contentos de servir al Dios de la alegría. Sin embargo, estamos llamados a ser testigos de la alegría, de la sonrisa y del buen humor, y convertirnos en apóstoles de un nuevo apostolado humanista: el del optimismo cristiano, que nace de nuestra esperanza en Jesús.
La primera parte de este libro nos muestra los componentes psicológicos de la alegría, y la segunda sus dinamismos psicológicos (la alegría como libertad: la libertad para hacer las cosas por amor: la alegría del perdón: la alegría como libertad para esperar, etcétera). La exposición del autor, caracterizada por una sólida fundamentación tanto bíblica y teológica como psicológica, nos muestra cómo podemos llegar a asemejarnos a nuestro Dios, que es alegría infinita.
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