Aprendamos a controlar la ansiedad y a mantener la calma. P. Rafael Prada, sacerdote redentorista, doctor en psicología. En este momento de crisis por el coronavirus el nivel de nuestra ansiedad es muy alto y esto nos perjudica desde todo punto de vista, pues nos vuelve trágicos, negativos, y confusos en nuestro obrar, lo cual atenta contra nuestro equilibrio físico y psicológico. Aprendamos a controlar esa ansiedad siguiendo estas sencillas orientaciones.
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