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"Velen y oren" (Lc 21, 36) es la llamada e invitación urgente del Señor a mantener constantemente despierta nuestra atención a la permanente venida de su Espíritu. El ejercicio de la "vigilancia" puede ayudarnos a sostener nuestra atención al Espíritu.
En esta tarea espiritual, el examen desempeña un papel central, hasta el punto de que Ignacio de Loyola aconseja acortar, si es preciso, la meditación diaria, pero en ningún caso el mencionado examen.
La insistencia en cualquiera de esos cinco puntos, según las circunstancias del momento, puede permitir al alma emprender el vuelo de la oración. El autor sintetiza el significado de esta vigilancia y propone una manera concreta de practicarla.
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